В статье рассказывается о том, какие добавки помогут проводить тренировки эффективнее. Рекомендуется принимать мульти витаминные комплексы, рыбий жир или Омега-3, а также креатин.
В статье рассказывается о том, какие добавки помогут проводить тренировки эффективнее. Рекомендуется принимать мульти витаминные комплексы, рыбий жир или Омега-3, а также креатин.