# Питание

читать 10 мин.
0 36

Статья о том, как правильно питаться и расти в бодибилдинге, даже если у вас мало времени из-за учебы или работы. Автор, работающий персональным тренером, дает советы и рассказывает о своем опыте совмещения учебы, работы и тренировок.

Перепост
Прочитать полностью